了解肩周炎的病因，比了解其症状更加重要，因为在我们还没有患上肩周炎之前，如果对其病因有所了解，就可以把肩周炎扼杀在摇篮中，这样连肩周炎的症状都不会出现，不过，肩周炎的病因还是需要一定的篇幅进行介绍，下面就是具体介绍。

哪些是导致肩周炎出现的原因

1、风寒湿侵袭是常见的导致肩周炎的病因之一，由于肩部的特殊位置，睡眠时很难做到始终保暖良好。从而肩周炎患者需反复感受“风寒”之邪，引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常，致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连，最终导致肩部出现肩周炎的疼痛和功能障碍。所以中医学中又将肩周炎称之为冻结肩。

2、随着年龄增大，肩关节活动逐渐减少，造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性引发肩周炎。隐藏，肩部活动减少也是导致肩周炎的病因的重要因素。

3、肩周炎的病因还与肩部急慢性损伤有关。排球和体操运动、厨师、教师、司机和计算机操作人员，由于反复进行或长时间维持上臂的外展、上举和内旋等动作而发生肩部组织的劳损。在以上人群中肩周炎的发病率较多。另外当肩关节发生急性损伤后，如早期治疗不当也可诱发肩周炎。尤其是上肢骨折内固定后肩关节的长期缺乏运动导致肩关节粘连的不在少数。

温馨提示：多进行一些体力劳动，其实对于预防肩周炎也是有帮助的，但如果过度地进行体力劳动，就会加重肩周炎的病情，肩周炎患者应该避免自己日夜操劳，这样才能避免肩周炎的发生，而且，在肩周炎初期，不去医院也是可以治好肩周炎的。