有许多腰肌劳损的患者都不知道自己为什么患上的这种病，自己平时生活中也没有干很多重活什么的，生活习惯也是不错的，但是毫无征兆的患上了。如果您也是有这样的疑问的话，让我们来请专家为我们详细介绍一下是什么导致了患有腰肌劳损。

①体弱、内脏病变。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

②急性腰扭伤治疗不当。腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

③腰椎先天性畸形。体弱、内脏病变如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形)、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。

④积累性损伤。久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。

通过上面的介绍，我们对腰肌劳损的相关知识有了进一步的了解，其实这并不是仅仅和我们的平时干活的轻重有关系的，这是身体综合作用的结果，大家一定不要过于大意，否则您就是下一位患者，这样的话，情况就是不乐观的啦。