腰肌劳损是很常见的一种关于腰部的疾病，是指患者的腰部受到损伤或者长时间的超负荷工作而积压出来的疾病，患者在发病的时候腰部非常疼痛，严重的根本就站不起来.那究竟有哪些原因会使得人们出现腰肌劳损呢?

1、积累性损伤，久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛。

2、急性腰扭伤治疗不当，腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

3、腰椎先天性畸形，如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形——编者注)、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。

4、体弱、内脏病变，体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

以上几点就是常见的引起腰肌劳损得原因的介绍了，腰肌劳损在发病之初只是一般的疼痛，但是如果病情得不到缓解的话，疼痛感就会加剧，要治疗腰肌劳损就应该发现疾病的时候就能及时控制病情，另外在平时也要纠正一些不良的姿势。