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腰椎间盘突出

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如何做好腰椎间盘突出的护理工作呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月29日

如何做好腰椎间盘突出的护理工作呢

骨病专家一旦患上了腰椎间盘突出后,治疗是首要的,除了治疗以外就是患者的护理工作了,专家说正确的护理方法可以缓解病情,同时也会给患者减轻痛苦,那么如何护理腰椎间盘突出患者呢?专家说护理有多个方面,下面一一为您详细介绍。 1、持居室床铺干燥平整,汗出及时擦干并更换衣服;病室保持安静舒适,室温适宜,阳光充足,空气新鲜流通。另外,患者应该适当注意保暖,天气变化则及时增减衣被,避免受凉。 2、饮食上,腰椎间盘突出患者,应该多食蔬菜水果,多饮茶水或清凉饮料,保持二便通畅,中药汤剂宜凉服,饮食清淡营养丰富,多食清热利湿之品如赤小豆、绿豆、莲子、薏苡仁粥,忌辛温燥热及煎炸之品。如果是风寒阻络型的,腰椎间盘突出患者,宜进温经通络食物,如当归、生姜、羊肉汤、狗肉汤等,中药宜空腹温热服。 3、保持良好的睡眠姿势,长期睡眠姿势不良,也可导致腰椎间盘突出的发生,一般而言,睡姿应使头颈,保持自然仰伸位最为理想,最好平卧于木板床,使膝、髋略屈曲。如此体位可使全身肌肉、韧带及关节囊,都获得最大限度的放松与休息。因此,这是属于,腰椎间盘突出的护理措施之一。患者在症状明显好转后,腰椎间盘突出护理,可逐步进行背肌锻炼,并在腰围保护下,下地做轻微活动。 以上介绍的是腰椎间盘突出的护理工作,骨病专家说腰椎间盘突出的发病时间比较长,因此以上护理工作要长期进行,这样治疗的效果才会更好,另外在治疗期间内患者的腰部不要受寒、受凉以免增加治疗的难度。

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