腰椎间盘突出是大家比较常见的一种疾病，多出现在经常坐着的人群中。腰椎间盘突出对人们的生活影响比较大，所以我们平时应多加锻炼，合理用力，以防止腰椎下沉。今天小编来给大家介绍下腰椎间盘突出的发病原因。

(1)腰椎间盘的退行性改变：

髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

(2)外伤：

对临床病例的观察表明：外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是儿童与青少年的发病，与之密切相关。在脊柱轻度负荷和快速旋转时，可引起纤维环的水平破裂，而压应力主要使软骨终板破裂。亦有人认为，外伤只是引起椎间盘突出的诱因，原始病变在于无痛的髓核突入内层纤维环，而外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环，从而引起疼痛。

(3)椎间盘自身解剖因素的弱点：

椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。

以上就是腰椎间盘突出的发病原因，当然这些只是一部分，还有一些诱发因素，比如腰姿不正、突然负重、妊娠等。总之导致腰椎间盘突出的原因有很多，也比较复杂，最重要的还是我们应该多加注意，防止腰椎间盘突出。