核心提示: 　在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。这是腰椎间盘突出的原因。

由于人们对腰椎间盘突出这种病没有过多的了解，所以往往不知道患上该病的原因是什么。我们在日常生活中要习惯去了解一些关于疾病方面的预防知识，那么下面我们就来看看什么情况下容易患上腰椎间盘突出。

1、姿势不当：

起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

2、受寒受湿：

寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。

3、突然负重或闪腰：

突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因，这也是腰椎间盘突出的原因。

4、腹压增高：

腹压与推间盘突出有一定的关系，腰椎间盘突出的原因有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

5、腰部外伤：

在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

6、腰椎间盘退行性改变：

在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。这是腰椎间盘突出的原因。

以上内容为大家讲解的就是关于在哪些情况下容易患上腰椎间盘突出的详细分析，希望大家在日常生活中要注意避免以上列出的情况，尽量避免腰部承受太大的重压，做好相关的保健措施。