强直性脊柱炎的发生与季节确实有密切关系，一般在秋冬季最易发病、复发或加重，至夏季气候转暖后，多数患者病情又会自动有所缓解。在秋冬季节，强直性脊柱炎患者要主动加强防范，那冬季如何预防强直性脊柱炎?下面我们来一起了解下：

　　首先，要注意保暖，多穿衣服，尽量避免阴冷潮湿的环境;

　　其次，在发生流感时不要到公共场合去，避免患上感冒;

　　第三，对一些早期并不严重的疼痛，遇天气变冷症状加重时，一定要警惕，及时与医生沟通，不要忽视病情而延误就诊时间;第四要坚持关节功能锻炼，每天至少1-2小时，提高机体免疫力及抗病能力;第五不要长期熬夜，每天保证8小时以上的睡眠。

　　专家同时指出：强直性脊柱炎患者在夏季病情好转并不意味着从根本上康复，仍有复发、加重、恶化的可能;如能充分利用夏季气温暖、血运旺、机体内环境好的时机进行治疗，可使强直性脊柱炎在在秋冬来临时，无复发或加重的机会，从而使病人的病情从根本上逐步走向康复，临床治愈。