近年来在患上腰椎间盘突出的人群中有越来越多的年轻人出现，许多人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出，给他们的身体健康带来了很大的伤害。那年轻人患上腰椎间盘突出的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲年轻人患上腰椎间盘突出的原因。

　　一般，年轻人患上腰椎间盘突出的原因有：

　　现在是网络时代，很多人的生活方式就是白天对着电脑工作;晚上对着电视休息，缺乏活动锻炼，长期体位固定，姿势较少变化，腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态，肌肉无力，血液循环不畅，造成腰椎间小关节囊松弛，加速了椎体的退行性改变。这是常见的年轻人患上腰椎间盘突出的原因。

　　平时要注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿，以及劳动的合理性。坐在有靠背的椅子上时，应尽量将腰背紧贴椅背，以减少腰骶部肌肉的疲劳感。电脑操作者，还要确保坐着时整个脚掌着地，不要经常跷二郎腿，这样会增加背部肌肉和韧带的持续负荷，也是年轻人患上腰椎间盘突出的原因。

　　以上解析的就是年轻人患上腰椎间盘突出的原因，希望对大家有所帮助。年轻人一旦患上腰椎间盘突出一定要立即去正规的骨科医院进行治疗，以免耽误病情，错过最佳的治疗时机。