强直性脊柱炎患者们在生活当中一定要做好护理工作，这样才能使疾病尽快的有所好转，护理工作在强直性脊柱炎的恢复过程中起到的作用是极大的。下面就请专家为大家介绍一下强直性脊柱炎护理怎样做。

　　强直性脊柱炎患者白天就应该有意识地纠正不良姿势，保持正常的生理功能，晚上的时候就只有靠床的作用了。因为现在的席梦思或海绵床的柔软性特别好，睡眠中确实很舒服，但是因为席梦思或海绵床的凹性特别大，它对强直性脊柱炎病人极为不利，如果使用这种软床睡眠，可能使其病情加重，这是因为这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的脊柱生理曲度发生不正常的改变，造成脊柱弧形侧凸。

　　强直性脊柱炎患者要注意休息，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，随着时间的增长，脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。

　　强直性脊柱炎患者要养成一个良好的饮食习惯，注意饮食宜忌，平时可以多吃一些豆类食品，豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。强直性脊柱炎饮食对治疗起着积极的作用。

　　患者一定要进行适当的体育锻炼，体育锻炼对于治疗强直性脊柱炎的重要性，很多强直性脊柱炎对此都深有感受，很多医生都会强调锻炼这件事情。强直性脊柱炎患者刚开始的时候可以选择一些比较简单的运动，锻炼一定要适量。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于强直性脊柱炎护理怎样做应该有所了解了吧。希望患者朋友们可以在了解了之后，尽量的做好护理，争取使疾病尽早恢复。