现在很多人存在一个误区，大家都觉得留长发会得颈椎病，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下如何预防颈椎病，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编的介绍吧!

　　神经外科博士提示说，关注脑健康，也需要关注头发的健康。为此，他指出了几点误区，并提出了相关忠告。

　　误区1：频繁染发

　　某女士常常去发廊染发和焗油，然而不知从什么时候起，她常常睡不着觉，出现了神经衰弱的症状。近来，刘女士常常出现肠绞痛，于是她到医院检查，结果是血铅浓度超标。

　　医生忠告：

　　染发的人多了起来，染发剂中含有铅，长期频繁地染发，会造成铅中毒。铅中毒除了会出现类似神经衰弱的症状、肠绞痛和贫血之外，还会出现肌肉瘫痪，累及肾脏，严重的可能会发生脑病，甚至危及生命。染发还会殃及婴幼儿，孩子搂着妈妈的脖子，抚弄着妈妈的头发，手会受到铅的污染，然后吮手指，拿零食吃，会出现食欲不振、便秘和失眠的症状，还会影响智力。

　　误区2：长发轻甩

　　当女性留有满头乌黑发亮会受到众人的注目，但在这种令人羡慕的外表背后，却容易隐藏着颈椎病。

　　医生忠告：

　　留长发者，头发爱分开两半或垂到脑后，在学习或工作时，下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线，于是就得把秀发恢复原位：有的简便地用手轻拨;有的快速地把头往后外侧轻抖———甩头发;有的动作夸张，要先稍低头，然后手向后理头发的同时，头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧，甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作———自己完全不知道。甩发是反复、长期、单侧的颈椎运动，容易使颈部劳损而引起病症。

　　误区3：发廊洗头时间过长

　　不少人喜欢到美发店洗头，有人甚至“上瘾”，如果隔两天不去，就有头皮发痒、头皮屑增多，甚至头发枯黄脱落的现象，被称之为“洗发综合征”。

　　医生忠告：

　　许多人在洗发时喜欢用指甲抓头皮，以为用劲越大，头发洗得越干净，实际这样对发根的损伤很严重，而且会损害头皮表面角质层，从而产生更多的头皮屑。另外，洗发水大多含碱性成分，在美发店，洗头的时间比平常长得多，洗发水会对皮肤产生一定的刺激作用，再加之洗发小姐用力地按摩、抓挠，很容易使这些碱性成分进入发根发囊等，使头皮发痒、头皮屑增多，严重时还会脱发。

　　综上所述，大家听了以上小编的介绍以后你对，留长发更易患上颈椎病吗?这一问题应该了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!