哪些原因可能导致颈椎病?这是很多人都非常关注的问题，因为颈椎病现在的发病率实在是太高了，很多朋友都被这种疾病所困扰，所以预防它的出现是现在很多人准备做的事情。下面就请专家为大家介绍一下哪些原因可能导致颈椎病。

　　1.夏天睡觉时，由于人体局部温度过高，翻身次数增多，频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛.应尽量保持室内温度适当，给枕头增加一个草席套也是非常有用的.

　　2.研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱.神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛.夏天要注意保持健康、平和的心情.

　　3.颈椎病和受凉有很大关系，颈背肌肉受寒易诱发颈椎病.在有空调的办公室里，最好在外面穿件外套，女性还可以佩带质地柔软的丝巾，以保护颈椎.

　　4.夏天，人们的户外活动时间大大减少，颈椎病也乘虚而入.不妨安排一些如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等运动，保持颈部血液畅通.

　　5.夏季昼长夜短，睡眠时间减少，会导致白天已很疲惫的颈椎，夜间也没有足够的时间休息，日积月累，颈椎病就发生了.

　　6.夏天的中午，坐在座位上耷拉着脑袋睡觉，给颈椎带来的伤害非常大.因此，午休或在车上睡觉时，不要向前趴着睡觉，可采取向后仰躺的姿势，并在颈部后面垫一个卷裹的衣服或u型颈舒枕等.

　　7.汗流浃背后痛痛快快洗个冷水澡，没准第二天就感觉颈椎有异常，头不能动了，手脚也麻木.突然的"冷袭击"对颈椎的伤害极大.

　　通过以上所介绍的内容，大家对于哪些原因可能导致颈椎病应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解之后，尽量的做好对该疾病的预防工作。