[文章摘要] 颈椎间盘突出患者不仅表现出颈椎的不适和上肢麻木等身体不适状况外，还会出现各种精神疾病和身体其他部分异常的状况。

颈椎间盘突出患者不仅表现出颈椎的不适和上肢麻木等身体不适状况外，还会出现各种精神疾病和身体其他部分异常的状况。所以，必须要做好颈椎间盘突出的保健工作，那颈椎间盘突出的保健措施都有哪些呢，大多数人都不是太了解，下面我们就介绍一下我们常常看见的颈椎间盘突出的护理措施都有哪些。

要想了解颈椎间盘突出的保健措施有些，首先要了解一下颈椎间盘突出的常识，了解需要了解的颈椎间盘突出方面的知识。在生活中，一定要让患者尽可能多的了解颈椎病的有关知识，提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复的方法。观察病人治疗过程中经受心理情绪的变化，调节心理情绪，保持心理健康。其次是，做好真确的牵引，牵引是目前一种非常有效的颈椎病的治疗方法，但在治疗过程中，患者一定要注意正确的姿势、位置及重量，并及时发现牵引过程中的反应，如有头晕、恶心、心悸等，这些都是需要了解的颈椎间盘突出的保健措施，对颈椎间盘突出的保健措施是很重要的。

做好颈椎间盘突出的保健工作除了上面的措施外，我们还要做好预防并发症，在手术治疗颈椎间盘突出的过程中，患者必须注意疼痛部位，肢体麻木无力的变化。按时的测量体温、脉搏、呼吸、血压等情况。长期卧床不起的患者，还要注意有关卧床并发症的预防和观察。