[文章摘要] 枕头是我们每天休息时必备的一个重要物品，它会陪伴我们度过人一生中1/3的时间。因此，选择一个好的枕头是保护我们颈椎的一个有效方法，对于颈椎病患者更是如此。那么颈椎病睡什么枕头，下边一

枕头是我们每天休息时必备的一个重要物品，它会陪伴我们度过人一生中1/3的时间。因此，选择一个好的枕头是保护我们颈椎的一个有效方法，对于颈椎病患者更是如此。那么颈椎病睡什么枕头，下边一起来详细的了解下。

颈椎病睡什么枕头需要具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用。

一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、丹参、桂枝、红花、防风、 灯心草等中草药为内芯的枕头，具有活血化瘀、行血通络的功能;川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。

针对不严重颈椎病人群，患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。

针对较为严重颈椎病人群，应该选用承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。

颈椎病睡什么枕头颈椎病患者所需要的枕头很有讲究，合理的枕头可以加快颈椎病的恢复，缓解患者的症状，能起辅助治疗的效果。在此祝愿患者早日康复，拥有健康。

推荐阅读：

颈椎病的并发症状是什么