[文章摘要] 如何自我诊断出腰椎间盘突出?随着生活压力的增加,腰椎间盘突出的患者逐渐增加,给人们带来了极大的痛苦。但是很多人都不是很了解这种疾病,以为腰椎疼痛只是暂时的,过一段时间就会自然好,这是错误的想法。接下来教大家如何自我诊断出腰椎间盘突出,大家可以试试哦。
如何自我诊断出腰椎间盘突出?随着生活压力的增加,腰椎间盘突出的患者逐渐增加,给人们带来了极大的痛苦。但是很多人都不是很了解这种疾病,以为腰椎疼痛只是暂时的,过一段时间就会自然好,这是错误的想法。接下来教大家如何自我诊断出腰椎间盘突出,大家可以试试哦。
1、可以轻轻的咳嗽一声或者数声,看腰疼是否加重。
2、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
3、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
4、仰卧位,然后坐起,观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
5、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
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