我们日常生活中，腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，促使腰椎间盘突出疾病产生的原因有许多，而一旦发现这种疾病的困扰后，就要立刻就医。而接下来，便为大家说说手术治疗腰椎间盘突出后的五大注意事项。 第一、腰椎间盘突出患者的腰椎处于弱势状态，刚刚进行完手术期间，患者应该在医护人员协助下翻身，不要自己扭转身体，以免对自己的腰椎造成第二次损害，一般来说，翻身的频率不宜过快，可以为两小时翻身一次。 第二、腰椎间盘突出患者在手术后的休息期间，胯骨、膝盖应该保持一定的弯曲，同时患者在躺着期间，在腰下可以适当的垫上一些棉被，以便保护脆弱的腰椎。 第三、手术后，在休息期间，选择的床铺最好是硬板床。而在床上休息的时间一般看患者手术后的恢复情况而定，大约可为一个星期到一个月的时间。另外休息期间应该完全、充分， 硬板床上面所铺垫的被子，硬软、厚度适中即可。另外，选择床时，患者所休息的床不宜太高，否则将不利于起身。 第四、患者在休息期间，应该适当的做一些，仰卧、抬脚、空中蹬脚的运动，循序渐进的加强腰椎的锻炼，但要切记运动量不宜过大，以免对腰椎再次造成损伤。 第五、营养要跟上。所谓伤筋动骨一百天，腰椎间盘突出患者在手术以后，每日的营养是保证患者快速恢复身体的一个重要砝码，一般来说，患者应该多吃水果、蔬菜、奶类之类的食物，以便可以补充蛋白质、钙和充分的维生素。 上五点就是腰椎间盘突出患者在手术治疗腰椎间盘突出后，所应该注意的事项，希望能够对腰椎间盘突出患者有所帮助。在这里，小编也希望所有的腰椎间盘突出患者都能够早日康复。

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