[文章摘要] 颈椎病的出现往往与我们生活中不良的生活方式有着不可分割的联系，因此养成良好的生活习惯才防止颈椎病的出现。生活中很多患者正是因为枕头太高而导致的颈椎病，用枕正确与否对于颈椎病来说至?

颈椎病的出现往往与我们生活中不良的生活方式有着不可分割的联系，因此养成良好的生活习惯才防止颈椎病的出现。生活中很多患者正是因为枕头太高而导致的颈椎病，用枕正确与否对于颈椎病来说至关重要。

良好的枕头除有助入睡，但高枕并非无忧，高枕易致颈椎病，因此为了预防颈椎病要注意选购高度、软硬适中的枕头。

颈椎具有一定的天然弧度，用以承托头部重量，以及缓和活动时对头部的震动，因此如弧度不足或过大，均容易导致颈椎错位，从而压逼到颈椎内的众多神经组织，最终形成头痛、双手乏力等问题。

如果我们在睡觉时使用过高的枕头，相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态，长期容易导致颈椎劳损，从而导致颈椎病。

颈椎病患者不枕枕头有可能导致供血不平衡，患者一定要注意自身的呼吸舒畅，一觉醒来患者的颈部如果出现酸痛现象，要考虑到自己枕的枕头过于太低造成的，因此颈椎病患者选择合适的枕头非常重要。

颈椎病患者对枕头的要求还是非常的高的，高或者低都不合适。一个正确的枕头使用的非常正确，还能起到一个良性的牵引的作用，人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展，对颈椎病患者的康复是非常有利的。

以上就是对正确用枕对颈椎病的影响的相关介绍，希望对你有所帮助，在此祝愿患者早日康复，拥有健康，远离颈椎病的困扰。

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