[文章摘要] 目前很多人都在饱受颈椎病的痛苦,承受着它所带来的疼痛。强直性颈椎病是颈椎病中比较严重的一种,对患者的伤害更加严重。那么强直性颈椎病怎么治成了患者关注的重点,下边一起来详细的了解下。
目前很多人都在饱受颈椎病的痛苦,承受着它所带来的疼痛。强直性颈椎病是颈椎病中比较严重的一种,对患者的伤害更加严重。那么强直性颈椎病怎么治成了患者关注的重点,下边一起来详细的了解下。
强直性颈椎病怎么治首先要从根本上治疗也就是要调节人体的免疫功能,根据中西医结合治疗强直性脊柱炎标本兼治,活血化淤通脉。打开脉络通道,内可调达气血阴阳,外可宣邪外出,达到治愈强直性颈椎病的目的。
物理疗法治疗强直性颈椎病:理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
运动疗法治疗强直性颈椎病:运动对强直性颈椎病的治疗效果很好,可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形,保持我廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。
颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最适合的全身运动。
患者在日常生活中要注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,肾力所能及的劳动和体育活动,工作时注意姿势。
强直性颈椎病怎么治,需要从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理,积极治疗,早日摆脱困扰。
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