[文章摘要] 现代生活的方式发生了很大的改变，我们的身体素质也有了很大的变化，随着生活中各种疾病的到来，我们应该如何应对呢？

现代生活的方式发生了很大的改变，我们的身体素质也有了很大的变化，随着生活中各种疾病的到来，我们应该如何应对呢？专家说，对于疾病的认识对患者的治疗和康复是很有好处的，那么您了解腰椎间盘突出吗？腰椎间盘突出的原因是什么呢？

1、腰椎间盘突出的患者的发病原因之一就是患者的外伤史，专家介绍说，病人的急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出，但是在失去腰背部肌肉的保护的情况下，极易造成腰椎间盘突出。

2、腰椎间盘突出患者的另一个发病原因就是过度负重引起的，由于从事重体力劳动和举重物时对腰椎间盘的挤压作用，所以腰椎间盘退变时更易引发腰腰椎间盘突出。

3、长期震动也是腰椎间盘突出患者的发病原因，什么是长期震动呢？长期处于坐位及颠簸状态，腰椎间盘承受的压力增加大约一倍，如此长期反复的腰椎间盘压力增高，可加速腰椎间盘的纤维环退变。

4、腰椎间盘突出患者不正确的一些体位也会对疾病的发生有影响，人在完成各种工作时，需要变换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。

5、专家介绍说，腰椎间盘突出的患者也有可能会因精神的过度紧张而发病，由于肌肉缺乏适当的松弛，增加了对腰椎间盘的压力，而使变性的腰椎间盘发生突出。

腰椎间盘突出的原因，您了解了吗？专家希望我们的患者能够多了解一些有关疾病的常识，这样对于我们的治疗是很有利的。