[文章摘要] 现在是网络化的时代，电脑已经成为了现在人们形影不离的生活工具，大多人大部分时间都是在电脑面前度过的

现在是网络化的时代，电脑已经成为了现在人们形影不离的生活工具，大多人大部分时间都是在电脑面前度过的，大部分人都沉迷与电脑游戏与网上聊天里，颈椎总是长时间的保持强直的状态，得不到好的休息，颈椎病的到了也成为了现在生活中一种很自然的形象。所以，人们对颈椎病也并没有提高警惕。

没有做好颈椎病的预防工作，导致颈椎病的病发率大大的上升，我们一定要高度警惕颈椎病，电脑让你患上颈椎病，是现在青少年颈椎病发病明显上升的主要原因，主要是由于学生学习紧张，长期伏案读书、写字，导致颈肩肌疲劳。另外，伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包会导致椎间隙炎症水肿，严重的也可造成颈椎间盘膨出，对于电脑让你患上颈椎病我们的专家表明，经治疗的情况来看，青少年颈椎病的发病年龄多在12至13岁与16至18岁两个年龄段。其主要症状为颈肩疼痛、头痛、眩晕等。因颈椎病而引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈源性疾病的青少年越来越多。

青少年朋友玩电脑要适可而止，隔一段时间就稍做休息一下，不要过于沉迷，不要再让你的脖子难受了，办公室的工作人员也要注意，在坐姿上尽可能保持自然的端坐为好，这些都是对预防颈椎病要注意的事情，颈椎病的病发给我们的生活会带来严重的危害，我们千万不可忽视。