?砍械Ｗ派硖逅?懈旱＃??鸬搅撕苤氐闹С抛饔茫?叵底派硖褰】底纯觯?瘟剖腔颊呓】档奈ㄒ话旆ǎ??俏颐腔棺鲆恍└ㄖ?侄卫窗镏?指矗?澄镉惺屎?strong>腰椎病患者吃的，所以我们就要找出什么食物适合，下面一起看看腰椎间盘突出的食疗办法。

1、将黑豆50克、猪肾一个、核桃50克在一起煮熟，最好在晚上使用，帮助补肾益血，起到滋润腰椎的作用。

2、将50克杜仲、3个清洗干净的羊肾，将磨好的杜仲放入羊肾用荷叶包好，再包几层纸用火烤熟食用，能够补肾壮阳、疏通筋络的效果。

3、取猪腰一副，坐锅加水将粳米、葱姜、盐料酒适量加入开水中，再放入清洁的猪腰，熬制成粥，每天食用，对于治疗椎间盘突出很明显。

除了饮食以外锻炼也很重要，食疗偏方总归不是正确的方法，能够缓解病情，滋养身体，但是彻底治愈还需要手术的帮忙，所以患了腰椎间盘突出以最快的速度去医院治疗，好的时机是不等人的。

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