强直性脊柱炎其实言跟究底也是一个“风湿病”，来自于人体本身的免疫系统，它是一各慢性疾病。男性青少年的发病率最高，一般的发病高峰年龄在16～30岁。部分女性也可以发病，但强直性脊柱的炎症状会比男性明显要轻，预后也较好。那我们就来介绍一下强直性脊柱炎需要注意什么。

强直性脊柱炎值得注意的是它的发病时期比较早，病人只感到腰背疼痛，其实症状并不特别明显，随着病变的发展，强直性脊柱炎的症状会逐渐加重，可发展为双侧腰背及持续性疼痛，并上行至胸椎、颈椎，严重者脊柱功能活动受限;发病中期腰背、下肢关节疼痛较显著，病人清晨或久坐起立时腰背发僵，轻微活动后可缓解，脊柱功能活动受限，甚至部分强直，此时如能及时诊断和正确治疗大多可获良好效果;当该病发展到晚期，病人脊柱活动明显受限，不能弯腰，整个脊柱强直甚至驼背畸形，病情往往不可逆转。

当青年男性遇到不明原因的腰、膝、髋关节疼痛或足跟疼痛时，一定要及时去医院检查。检查的目的是看血清中的自身抗体是否正常，有家族史的人，更要积极配合检查，以免贻误治疗时机，而对强直性脊柱炎的恶化也会加快。

患有强直性脊柱炎的病人，平常也要多做一些运动像游泳、打太极拳、做广播体操等的活动。胸廓的活动度特别重要，从而来保持脊柱的灵活性，维持机体的运动功能。也可以做一些深呼吸，扩胸、屈膝、弯腰和转头转体等运动，特别是应当仰卧硬板的睡床，以维持脊柱的功能体位。但不建议进行较为剧烈的运动，如跑步、篮球、足球、网球等。强直性脊柱炎的患者做这些运动可以更好的来增，减轻强直性脊柱炎的症状强人体自身的免疫功能，减少这一疾病给患者带来的痛苦。