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强直性脊柱炎的锻炼运动原则

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

锻炼是强直性脊柱炎患者在康复过程中必要治疗,锻炼可以帮助强直性脊柱炎患者达到更好的疗效。但是专家要体香强直性脊柱炎患者不要盲目锻炼。锻炼要在治疗的基础上,且要合理膳食才能进行。同时强直性脊柱炎患者在锻炼过程中要注意一些原则。

强直性脊柱炎患者锻炼运动要注意的原则:

一、患者在断粮的时候,每项锻炼的动作不要过大,小心用力过猛,强行锻炼,造成骨桥骨折,肌腱损伤。

二、患者在锻炼的过程中应本着循序渐进的原则,时间从短到长,次数从少到多,力量逐渐加大。

三、患者进行锻炼运动时必须动作缓慢,持续用力,逐渐加力,待肌肉肌腱疲劳,关节功能改善。

四、对关节完全强直或骨桥通过的关节等这类患者,要禁止该关节功能锻炼,避免造成损伤。

总之,虽说锻炼有助于强直性脊柱炎患者康复,但是患者的一些锻炼运动不要随意进行,要按照医生的指导,在锻炼的过程中。最好有家属的陪伴,也要根据自己的病情状况而定。

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