家住郫县今年70岁的李大爷最近常有眩晕、恶心、耳鸣等症状。吃了几个星期的药也没见好，后来到某医院，医生说只有手术。李先生因年事已高，拒绝手术，病也一直拖着。后来在家人的劝说下到医院检查和治疗后，原来是被颈椎病赖上了。李大爷眩晕、恶心、耳鸣的症状都是由颈椎病引起的。

原来是颈椎病在作祟

李大爷，今年70岁，最近常有眩晕、恶心、耳鸣等症状。吃了几个星期的药也没见好，后来到某医院，医生说只有手术。李先生因年事已高，拒绝手术，病也一直拖着。11月初听朋友讲，成都中山骨科医院在开展60元磁共振或CT优惠检查活动，于是，在家人的陪同下，来到医院进行检查和治疗。

医生问过李大爷的病情后，结合磁共振(MRI)影像检查，证实李大爷有明显的颈椎椎间盘突出现象，判定李大爷眩晕、恶心、耳鸣的症状由颈椎病引起的。虽然知晓了结论，李大爷依然大惑不解，颈椎病怎么会眩晕、恶心、耳鸣?

医生告诉他，颈椎椎间盘突出症是因突出的颈椎间盘压迫到周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)，或压迫引起软组织无菌性炎症，刺激神经出现的颈部疼痛、头昏、眼花、上肢麻木、听力减退、睡眠不佳等症状。

听到这里，李大爷恍然大悟，由于最近天气寒冷，自己每天都长时间躺在床上，不愿出去走动，加上不能适应冬季的寒冷、气候变化，因此加强了突出的颈椎间盘对交感神经的不良刺激，最终出现了一系列症状。

医生介绍，天气的寒冷，许多人就不愿意外出运动，躲在自己的蜗居里上网、玩游戏，或者固定一个姿势看电视等，随着时间的加长，容易使颈椎间盘加快退变，让他们在不知情的情况下饱受颈椎病痛的折磨。

就李大爷的病情，经过论证后，采用激光汽化减压术(PLDD)这一领先的微创骨科技术治疗李大爷的颈椎病。由于颈椎是生命中枢所在，手术风险很高，技术难度很大，一旦手术失败，会造成难以想象的后果，所以在颈椎病的治疗上，采取微创技术治疗。通过一根纤细的光导纤维发出脉冲激光，将突出的椎间盘汽化从而去除对神经的压迫。该微创技术具有不出血、损伤小、恢复快、安全性高的特点，手术过程仅半个小时，不会在皮肤上留下创口疤痕。由于颈椎病得到理想的治疗，颈交感神经受到的刺激减少，李大爷眩晕、恶心、耳鸣的病症随之痊愈。

医生鲍新华教授强调，颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。所以，在对待颈椎病这样的病痛，关键是要保持健康的生活方式，日常生活中保持正确的姿势，预防颈椎间盘突出的退变。

为此，医生呼吁，在日常生活中更要注意自己的颈部保健，莫让颈椎疾病吞噬掉宝贵的健康。

在寒冷的冬季怎样来预防颈椎病的发生呢?

1、注意颈部保暖。可以用厚的长围巾对脖子进行保暖，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素，减少颈椎病的发生几率。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢，对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。

2、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤。颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因之一。如长期伏案工作、长时间用电脑等，均是引起颈椎病的主要原因。所以，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松。

3、合理用枕。枕头是颈椎的保护工具，一个成年人每天需要有1/4～1/3的时间用于睡眠。所以，枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。如果长期使用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，从而导致颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。

4、加强体育锻炼。特别是在冬季，选择一些适宜冬季的运动项目(如室内游泳、羽毛球等)，进行增强肌力和增强体质的锻炼，同时每周坚持做3次以上的有氧锻炼，如慢跑、散步、球类运动等，也可以预防颈椎病的发生。

随着天气变冷，因患颈椎病来医院就诊的人数逐渐增加。这是什么原因呢?颈椎病是中、老年人的常见病、多发病之一。颈椎病的发病除与日常工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。而颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。