强直性脊柱炎这种关节炎疾病，一般起病时，病情十分的隐匿，加之在早期，在临床上没有明显的强直性脊柱炎的症状，所以多数病人都难以于病情发作早期察觉，而当发现疾病时，病情往往已较严重，此时治疗已是十分的困难。

凤凰中医频道的专家指出：对于患有强直性脊柱炎的患者，目前也并没有哪一种方法能彻底的治愈疾病，但是倘若患者在配合医生治疗的基础上，注意一些日常保健，病情还是可以得到有效的控制的。那么强直性脊柱炎的日常保健内容包括有哪几个方面呢？

1、强直性脊柱炎患者在日常饮食上不需要有太严格的禁忌，只要在日常饮食进食的食物富含有丰富的蛋白质和维生素即可。

2、强直性脊柱炎患者在适合重要注意每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。这样做的目的就是为了能有效的维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能；防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗。

3、强直性脊柱炎患者在患病期间要注意保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，对于强直性脊柱炎的治疗，三分靠医生，七分靠自身。自身的保健工作做好了，再加上医生的系统治疗，才会出最好的效果。强直性脊柱炎患者保健应怎么做，您记住了吗?

4、强直性脊柱炎患者在日常生活中应对疾病有全面的了解，要正确的认识治疗的意义及其长期性，与医师密切合作，主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持。

5、强直性脊柱炎患者在生活中要注意适当的理疗，这一点对病情的康复很重要。当畸形顽固地进展时，可用支架或器械进行矫正。

6、其实在生活中只有少数的强直性脊柱炎患者在患病期间因为全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息其它的多数患者都能坚持工作，但这些患者在生活中应避免过度劳累及受风寒、潮湿。

以上向大家讲解了有关强直性脊柱炎病人的日常保健，患有强直性脊柱炎的患者，在患病期间既要了解上述介绍的这些日常保健内容，同时在生活中也要根据自己的病情适当的进行一些保健，如果您还有什么想要了解的，可以在线咨询！