通常情况下，大部分颈椎间盘突出患者通过保守治疗或者手术治疗之后，能够使病情得到明显的好转和控制，甚至有的使身体得到康复，还有的患者要出现了疾病的复发状况。下面，我们看看颈椎间盘突出的护理措施都有哪些？

措施一：按摩腿骨

在现实生活中，如果对于长期卧床休息的患者，应该注意有关卧床并发症的预防与观察，可用百分之五十的红花酒精按摩患者的骨突部位，鼓励患者主动加强各关节活动。

措施二：适当锻炼

通常情况下，患者的症状稳定时，还应该需要正确指导患者的头颈功能锻炼，坚持颈部的活动锻炼，方法为周围活动及左、右旋转活动，指导患者两手做捏橡皮球或毛巾的训练，以及手指的各种动作。正确有效牵引，解除机械性压迫，有助于缓解病情。

措施三：掌握方法

在该疾病治疗之后，还应该让患者尽可能的了解颈椎病的相关知识，提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复的方法。观察患者治疗过程中经受心理情绪的变化，调节心理情绪，保持心理健康。

通常情况下，颈椎间盘突出的治疗固然非常重要，但合理的护理措施也对于病情的缓解和控制也起着不可忽视的作用，希望患者朋友能够早日康复。

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