在如今的生活中，颈椎间盘突出是一种发病率极高的骨科疾病，随着该疾病的不断发展，也逐渐得到了人们更多的重视，很多相对于该疾病的治疗方法也是陆续的被患者所应用。下面，我们介绍一下颈椎间盘突出治疗注意事项。

事项一：防止外伤

通过观察，发现颈椎外伤会损伤颈部肌肉和韧带，进一步破坏颈椎的稳定性，进而诱发或加重颈椎病。落枕也是一种损伤，因用枕不当造成，所以总是在睡后发病。

事项二：注意休息

该疾病往往出现在长期伏案工作者，长时间低头将破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反张，所以工作中宜定时休息并进行适度抬头训练。定时的休息并适当活动，以增强颈部肌肉韧带的血液供应，避免积累性劳损。

事项三：慎用牵引

经过长期观察，发现该疾病的治疗最重要的就是维持正常的、稳定的生物力结构，但是颈椎正常生物力结构的基础就是生理曲度，而牵引会导致颈椎生理曲度变直但不是恢复，所以不能经常牵引。

事项四：避免受寒

根据专家调查，发现颈椎在受寒会导致肌肉的张力增高、失去弹性，易于损伤，张力增高也会增加椎间盘压力，受寒还可能导致神经根周围的炎症加重等。

以上介绍的就是常见颈椎间盘突出治疗的注意事项，在治疗过程中患者一定要注意这些细节性的问题，这样才能够避免病情的不断加重，有助于恢复。