对于颈椎间盘突出患者来说，及时进行治疗往往是非常有必要的，因为如果长期不治疗的话，患者的颈椎症状可能会更加严重，日常生活会受到更多的阻碍。在颈椎间盘突出治疗方法中，理疗以及简单的生活指导比较重要。

1、理疗。理疗人们是比较熟悉的，它有许多种方式，理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

2、日常生活指导。颈椎间盘突出患者的日常生活需要有一定的注意事项，包括很多细节上的问题。枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

可见，颈椎间盘突出治疗需要从患者的日常生活做起，从生活中的一点一滴来保护好自己的颈椎，尽可能的让颈椎运动起来。另外还需要进行一些理疗项目，尤其是在疾病的发作期内，通过理疗可以快速的减缓痛苦。