在我国腰椎间盘突出一直是发病率比较高的疾病，该病现如今已经不是老年人的专利，越来越多的年轻人由于工作性质、生活习惯等因素成为腰椎间盘突出患者。对于腰椎间盘突出的治疗方法对很多人来说都是最想了解的问题。下面给大家介绍治疗腰椎间盘突出的五个方法。

1.卧床休息：急性期应立即卧床休息，几天后疼痛的情形通常会减轻许多。休息姿势以侧躺为佳，或平躺时膝下垫1个枕头，可减轻腰部的压力。

2.保守治疗：包括使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等药物来减轻疼痛及发炎。

3.复健治疗：包括热疗、电疗，可放松肌肉、减轻疼痛。腰椎牵引可拉开椎间空隙，使受压迫的坐骨神经减压，也有助于减轻疼痛及发炎。

4.护腰缓解：病情严重的病人可穿戴护腰来减轻疼痛，但一般不建议使用超过3周，以免发生废用性腰部肌肉无力。

5.手术治疗：如果病情严重到有明显的神经症状，即有明显的下肢肌肉萎缩无力时，需考虑开刀治疗。

另外，建议平时做好脊椎关节的保养，例如：避免弯腰搬重物、久坐、长时间不当姿势使用电脑、手机或看电视等，每坐30 分钟最好能起身活动筋骨。适度运动锻练背部肌肉群，例如游泳、瑜伽。

以上就是治疗腰椎间盘突出的五个方法，通过上述内容，相信您对腰椎间盘突出治疗方法也有了进一步的了解。很多患者对于疾病没有清楚的认识，因此在选择治疗方法的时候会陷入一些误区，患者在治疗的时候一定要选择正规、专业的骨科医院，听取专业医生的建议，切勿盲目进行治疗。