老郑自从得了腰椎间盘突出之后，整个人不仅难受，连吃饭好像都有点难受。每天还是和以前一样的吃饭，但是总感觉消化不良，好像吸收不了。

     后来去看了医生才知道，原来患了腰椎间盘突出的人，特别是像他这样已经进入

          比较严重时期的人，因为经常躺在床上，因为活动减少，消化功能会有所下降，肠胃蠕动较慢，所以饮食的时候摄入量应该比平时减少，饮食要控制，这样肠胃才不至于消化不良。而且应该多吃蔬菜水果，还有蛋白质含量较高的，比如大豆类。少吃热量或者脂肪含量太高的食物，因为躺着消化能力下降，吃这些东西很容易导致便秘之类的，排便不畅会加剧腰椎间盘突出的病情。

           老郑听了医生的嘱咐之后，按照他吩咐的做了，后来消化不良的感觉好了，而且腰椎间盘突出好像也好了点。所以，作为腰椎间盘突出患者，一定要重视自己的饮食，要有原则，最好遵守医生的嘱咐。