阿里康网
疾病专题

关节炎

首页 > 骨科 > 关节炎 > 饮食 > 正文

类风湿关节炎的饮食要求和策略

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

Ω盟迪衷诶喾缡?亟谘谆颊叩慕】狄馐痘故潜冉细叩模?还?行矶嗷颊呖嘤谡也坏绞屎献约旱囊?巢呗院头椒ǎ?突崾挂?称鸩坏奖冉虾玫氖沉菩Ч?O旅娼步庖恍┗?镜睦喾缡?亟谘椎囊?骋?蠛筒呗浴?/p>

类风湿关节炎患者的饮食一定要注意,患者应该清淡饮食,多吃素食,饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。类风湿饮食注意事项包括动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等均是类风湿饮食注意事项。

患者在自己的日常饮食中,还应该关注营养的消化和吸收,使营养的补充全面,膳食营养要全面,不要忌口和偏食,一些食物应限量,类风湿饮食注意事项但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料也是类风湿饮食注意事项之一。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等也是风湿性关节炎的饮食需要注意的。

只要类风湿关节炎患者意识到了饮食的重要性就已经迈出了可喜的一步,下一步患者需要做的就是掌握一些类风湿关节炎的饮食细节,并且多加以遵守,通过不断的学习,患者一定可以找到比较好的饮食策略。

  • 唐秀锦

    唐秀锦

    主任医师擅长:骨质增生
  • 张少成

    张少成

    主任医师擅长:骨坏死、骨缺损的治疗和骨关节损伤、严重创
  • 薛宗林

    薛宗林

    主任医师擅长:骨折
  • 刘建华

    刘建华

    主任医师擅长:
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保