我有一个朋友最近一段时间总是说自己腰疼，最严重的时候就连睡觉翻身或是坐立都疼痛难忍，只要一用力就会腰疼，最近去医院进行检查，医生说是腰椎间盘突出，那么腰椎间盘突出治疗方法主要有什么？

腰椎间盘突出的治疗方法是多种多样的，其中中医针灸疗法除了具有良好的止痛功效，同时还能有效地缓解因椎间盘突出所造成的软组织及神经根的水肿和肌肉的痉挛。推拿治疗腰椎盘突出症，原理大致为：斜板旋转整骨会有可能使突出的髓核部分回纳;推拿治疗可以解除肌肉痉挛，矫正腰椎侧突，棘突偏歪和小关节半脱位，使腰椎恢复正常解剖序列;调整腰椎间盘与神经根的位置关系，使椎间孔神经根处区域容积相对增加，避免嵌压等。人们可以将针灸与推拿两种中医手法治疗腰间盘突出的方法相结合，进而达到更好的疗效。

还有一种方法便是开放性手术治疗，此疗法对于腰椎间盘突出症是很有效的方法，但是具有一定的危险性，也给病人带来很大的痛苦，微创手术则可以避免这些情况出现，是腰椎间盘突出症的中医治疗方法之外的另一种好方法。运用整骨推拿结合中医针灸的综合疗法治疗腰椎间盘突出症，具有较好的疗效。一般的腰突症不需要手术治疗，经过10至20次的综合治疗，基本上能解除腰突症的发作症状。

腰椎间盘突出的患者要注意除了要治疗外，还需要注意合理的饮食，适当的运动，乐观的心态，充足的睡眠等日常生活习惯，良好的日常生活习惯对于病情的控制也是有所帮助的，反之，则会让病情不断的恶化，最终成为可怕的后果。因此，大家要在日常生活中积极预防颈腰椎病的发生。