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类风湿关节炎的护理要清楚

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

我们都知道类风湿关节炎这种疾病一种慢性病,如果不想疾病发展到严重的程度,那您在治疗的过程中是需要做好一定的护理工作的,这些护理工作都包含哪些呢?带着大家的疑问,小编为朋友们总结了一些关于类风湿关节炎的护理内容。

1、类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题,适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

2、类风湿性关节炎护理患者应该避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。

3、类风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则,不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物,坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为,肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响,因此体重超标者要注意健康减肥。

4、日常可以吃些湿祛风的食物,比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

5、类风湿性关节炎患者也要注意适当运动。减少卧床时间,但是患者不适宜剧烈运动,坐姿也应注意。专家表示,类风湿性关节炎坐姿可以将右腿打直、小腿与足部往上提,离地30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

类风湿关节炎疾病到底该如何去进行护理?这些护理工作都有哪些种情况需要注意。作为患者您在了解到了这些内容后就要展开相关的工作,来让自己达到病情的稳定,甚至是可以尽早恢复健康。

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