有关专家介绍，造成腰椎间盘突出病因多种多样，造成该疾病的病情十分复杂，如果不能够及时得到治疗，使得疾病越发的加重，甚至影响到患者的生活和工作。接下来，我们看看腰椎间盘突出的护理措施都有哪些？

措施一：及时治疗

在确诊病情之后，患者一定要注意患病期在医生指导下服药及治疗，遵医嘱按时到医院复查。

措施二：保护腰椎

在生活和工作中，患者一定要注意保护腰椎，以免病情的不断恶化，这样即可缓解病情又可以预防疾病的发生。

措施三：心理安慰

在做好保护腰椎的同时，患者还应该建立对疾病治疗的信心，使患者对疾病有正确的认识，避免情志影响治疗效果。

措施四：做出坐姿

现实生活和工作中，一定要注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。

措施五：合理饮食

有关专家介绍，在平时饮食中，最好多吃一些生活规律，补肾、补钙壮筋骨的食物，如水果、蔬菜、豆类、瘦肉等。

由于腰椎间盘突出的病情复杂凶险，往往在治疗之中，还需要漫长的护理，才能够有效稳定的缓解和控制病情状况，希望广大的患者朋友能够注意。

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