医药枕防治颈椎病,你可以试试。颈椎病,我们也知道,这是一种常见的骨质增生疾病。而且,颈椎病的起因,往往跟我们的习惯息息相关。因此,推出中医药枕,防治颈椎病。
医药枕的组成。药枕用自制布袋。内盛中草药,颈椎病患者可以,在睡觉时,置于枕部及颈后侧。侧卧时,枕头高度,与自己的一侧肩宽,的长度一致。另外,中医药枕使用时,将药枕中间压扁,颈部着枕处垫高。这样使颈椎,既不前屈也不侧弯。中医药枕,可放中草药,葛根、蒿本、伸筋草、透骨草、川芎、薄荷、红桂枝等。中医药枕,对于颈椎病的防治还是有长处可取的。
医药枕防治颈椎病,你可以试试。枕头,这是我们睡觉的工具,而且枕头的选择对我们的颈椎病的防治,以及失眠的防治都有关。人体颈椎,有一个向前的生理弯曲。我们的药枕过高,会造成颈椎前屈。颈后部肌肉紧张,这样使颈部,不能得到很好的休息。长期使用高枕头的人,轻则可能产生颈、肩部酸痛不适。严重的话,出现头晕、耳鸣等颈椎病的症状。因此,对于中医药枕的选择,要软硬合适,海绵枕头最好不用。也可以在一大枕头下,垫一小枕头。使颈后部有效地被支撑住。颈部放松了,颈椎病也就好预防了。
医药枕防治颈椎病,你可以试试。颈椎病,看起来不严重,但是对我们人体的危害却是无穷的。因此,中医药枕,尽然对颈椎病的防治都有帮助,何乐不为呢。
推荐阅读:盲目运动会阻碍颈椎病的治疗
相关阅读
热门点击