冬季预防腰椎间盘突出复发的注意事项，腰椎间盘突出这个疾病非常的严重，不少患者都由于该疾病瘫痪在床，所以如果条件允许的话，腰椎间盘突出患者最好做手术，下面我们来了解一下冬季预防腰椎间盘突出复发的注意事项。

1、肝肾亏损未能及时补充恢复。中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。肝肾亏损、生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，易导致骨关节病的复发或骨病的不易愈合。所以平时一定要补肾强骨壮腰骨病才不易复发。

2、术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。

3、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。

4、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。

5、在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。

以上就是为大家介绍的“冬季预防腰椎间盘突出复发的注意事项”。希望在以后的生活当中，大家能够做好腰椎间盘突出的预防工作，否则一旦复发，想要控制病情就更加的困难了。