现在科技发达了，各种电子产品被广泛推出，电脑一直被应用在我们的工作和生活中，很多人一再电脑面前一带就是一整天一动不动，所以大家都很关系长时间上网对腰椎会造成不利影响，那么下面来看看长时间上网会不会得腰椎间盘突出。
不正确的坐立姿势就是导致腰椎间盘突出的重要原因，长期面对对电脑的人们，不是上班工作就是玩游戏，一直都保持久坐的姿势，所以说是腰椎间盘突出的多发人群，久坐导致腰部肌肉紧张，造成疲劳性损伤，不利于腰肌的收缩，所以会发生劳损，造成腰部疼痛，长期上网只会增加患病的风险，因此我们在上网的时候时间不宜过长，最好有靠背的来依靠，减轻腰部的负担，避免发生损伤，造成腰椎间盘突出。
总之，希望大家能够清楚，养成良好的坐姿，一段时间后适当的休息放松，缓解身体造成的疲劳和视力疲劳，做好各种保健方法，出现腰椎间盘突出后及时的医治，才会摆脱疾病的痛苦。
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