腰椎间盘突出我们知道是一种常见的到骨病，严重者会变成瘫痪，让患者痛不欲生。但是，很多人都不知道腰椎间盘突出是怎么形成的，到底腰椎间盘突出是怎样形成的，其实它的形成有很多因素，有内因和外因，下面我们就来具体了解一下腰椎间盘突出病因。

腰椎间盘突出的病因归纳以下几个方面：

一、椎间盘的退行性改变

椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。

二、长期震动

汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

三、过度负荷

当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。

四、外伤

由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。

五、腰穿

早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。

六、其它

1、年龄：椎间盘突出的发病率20-40岁占64.46%，40岁以上的占34.92%，平均年龄为40.8岁。

2、身高：超过正常平均高度的男女。

3、遗传：这也是病因学的考虑方面。

4、妊娠：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带在松弛退变的基础上易患椎间盘膨出，多次妊娠发病率增高。

5、吸烟：吸烟对血流的改变多有报道。

6、糖尿病：常致动脉硬化加剧，易引起血循环障碍。

以上介绍的就是腰椎间盘突出病因的知识，知道了引发因素，我们就可以在日常生活中，从小事做起，保护我们的腰椎，远离病症的危害。凤凰中医希望大家对预防知识都有自己的理解与实施方法，保持良好的身体素质。