颈椎间盘突出一直是人们讨论的话题，现在它正在袭向当代的年轻人，给人们的工作及生活带来了很大的困扰，因此要对颈椎间盘突出病因有一些认识，避免颈椎间盘突出的发生，下面是专家详细解析颈椎间盘突出的病因。

年龄因素：人们的身体会随着年龄的增长而发生很大的改变的，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。

工作姿势不当：很多人在工作时不注重自己的坐姿，导致带来身体的不适，尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

慢性劳损：这种病因让患者患病的机率是非常高的，专家提出：慢性劳损是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。

外伤：外伤很容易导致颈椎间盘突出的发生，而且在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。

精神因素：这是非常重要的一个因素，良好的精神可以让人们的身体更加健康，从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎间盘突出的症状也更为严重。

颈椎间盘突出给我们的生活逞来了很多的不便，因此专家提醒您：如果经常出现腰腿疼痛的症状出现，请及时到专业的医院进行诊断治疗，越早的治疗会更好的痊愈，否则会造成不可挽回的后果。