颈椎间盘突出在我们日常生活中已经是屡见不鲜的颈椎疾病，随着社会的发展，该疾病的发病率越来越高，也正乘着年轻化的趋势不断迅速发展，给人们带来了很多的不便利。很多人都想了解颈椎间盘突出病因到底有哪些可以提醒人们的。

下面，就是常见的导致颈椎间盘突出的病因：

病因一：睡眠方式

有很多人睡觉时习惯于俯着睡，枕头过高、过低或过硬，导致头部悬在空中，还有很多人们喜欢躺着看书，头颈部经常吹冷风，这样都很容易导致颈椎间盘突出的发生。

病因二：避免损伤

有的患者曾经出现过急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等，这也是诱发该疾病的重要原因。

病因三：湿寒

颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系，风寒能够使患者的局部血管收缩，血流速度降低，阻碍了组织的代谢和血液循环，导致疾病的发生。

病因四：感染

经过大量的临床试验观察，发现感染也是诱发颈椎疾病的因素之一，所以一定要积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。

病因五：不正确的坐姿

坐姿是大部分患者的主要原因，要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确。其实是办公室人员要注意，应该不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛，避免发生疾病。

颈椎间盘突出在如今的社会中真是越来越普遍了，尤其是年轻的白领一族们，整天长期的对着电脑工作，又不注意自己的坐姿，怎么舒服怎么坐，这很容易发生该疾病。