随着人们生活节奏不断加快、工作压力不断增大，长期重复机械性的工作姿势，加上缺乏运动锻炼，是很多白领人士都患有了颈椎间盘突出疾病，给患者的身体造成了很大的痛苦。因此，我们一定要了解诱发颈椎间盘突出病因，造好预防。

临床中患者常见的颈椎间盘太突出的病因有以下几点：

第一点：长期劳损

如果人们在工作时长期使头颈部保持某种单一的姿势或者位置，就易发生颈椎病。

第二点：头颈部外伤

据调查发现，有百分之五十的颈椎病与颈部外伤有关，一些患者因颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

第三点：不良姿势

在日常生活中，如果不注意日常生活习惯，如躺在床上看电视、看书、枕头高低不适等，都会造成颈部受损，长期下来很容易导致颈椎间盘突出。

第四点：慢性感染

生活中常见的疾病，如咽喉炎、牙周炎、龋齿、中耳炎等疾病，很容易发生感染，最终会导致疾病的发生。

第五点：风寒湿因素

风寒、潮湿等因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍等，从而产生无菌性炎症，最终导致疾病的发生。

以上就是常见的诱发颈椎间盘突出的病因，我们只有了解和清楚这些换病因素，才能够做到良好的预防与治疗工作，注意平时的工作坐姿、注意睡眠习惯及其预防风寒，这些对颈椎病的预防起着重要的作用。