在如今的生活中，腰椎间盘突出是一种非常普遍存在的腰椎病，该疾病不仅导致患者的身体受到极大的痛苦和折磨，甚至能够影响到患者的精神状态，从而影响到了他们的正常生活。那么，常见诱发腰椎间盘突出的病因都有哪些？

病因一：椎间盘的退行性改变

随着年龄的不断增长，人体椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。

病因二：外伤

在正常情况下，由于人体腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出，从而诱发该疾病。

病因三：过度负荷

在平时工作中，当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，或需长期弯腰取重物，很容易导致椎间盘纤维环破裂，进而会诱发该疾病。

病因四：长期震动

根据临床调查统计，发现该疾病与职业也有着密切的关系，如司机在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

以上四种就是造成腰椎间盘突出的不良诱因，希望大家在平时的工作和生活中，一定要避免接触以上的不良诱因，而导致该疾病的发生，带来巨大的痛苦和折磨。

推荐阅读：腰椎病