根据多年的调查和研究发现，发现诱发颈椎间盘突出的病因不仅有患者的个人生理因素，而且与患者的生活、工作方式等，也有着紧密的联系。我们应该了解这些常见诱发颈椎间盘突出的病因，以做出合理的预防措施。

病因一：内部因素

1.发育性椎管狭窄

通过长期的临床观察，发现如果患者出现椎管狭窄，这样更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。

2.代谢因素

有临床试验观察，发现如果由于各种原因所造成人体代谢失常，尤其是钙、磷代谢和激素代谢失调的情况下，往往更容易产生颈椎病。

病因二：外界因素

1.精神因素

大量的临床观察，发现如果患者的情绪不好，往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，患者的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。

2.慢性劳损

在现实生活中，如果患者经常有不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕，这样也很容易诱发该疾病。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。

以上介绍的就是常见诱发颈椎间盘突出的病因，既有发育性椎管狭窄、身体不良代谢等内部因素，也有着慢性劳损、精神压力等外界因素，希望大家能够注意。

推荐阅读：颈腰椎病