如今的生活，让人们颇有辛酸和体会，经常感觉非常的紧张和忙碌，连一个想小资的生活机会都没有时间。很多人在忙碌的同时，忘记了关心和保护自己的身体健康，导致尤其对颈椎的保护，造成了颈椎间盘突出的频频发生。下面，我们看看常见颈椎间盘突出病因。

病因一：年龄原因

通过调查统计，发现诱发此病的大多数分布在老年群体中，因此，该疾病与年龄有一定的关系，年龄不断增长会伴随着一些疾病的插入，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。

病因二：不良姿势

在生活或者工作中，如果长期保持一种姿势也会对我们的颈椎有影响，生活中朋友们由于工作上的需要，需要我们长期保持一个动作或是长期低头工作者诱发此病的发病率特高。

病因三：外伤因素

平时生活中，如果人们受到一些外伤，在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。并且一些慢性的劳损可导致颈椎间盘突出的发生，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。

病因四：精神波动

根据临床诊断，发现患者的精神波动也很容易影响该疾病的发展，在临床实践中观察可发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，症状也更为严重。

上面就是常见诱发颈椎间盘突出的主要病因，希望大家在平时工作或者生活中，一定要保证合理有序的规律，保证姿势的正确，避免疾病的发生而影响生活和工作。