腰椎间盘突出这种疾病是可怕的，很多人都在深受其害，所以说我们一定要做好疾病的预防工作，要想做好预防工作首先要先了解，腰椎间盘突出是怎样引起的。只有知道这些后才能够做好预防疾病的工作。

腰椎间盘突出的的原因:

1、椎间盘自身解剖因素：

现如今，随着社会的不断进步和人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症患者逐渐增多，缺乏循环锻炼，康复效果不理想，出现了精神过敏的脊柱炎、慢性疲劳综合征、神经衰弱等疾病。所以，患者也不要给自己太多压力，这样反而效果会更好。

2、外力的作用：

急性损伤像是腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是要注意在失去腰背部肌肉保护的情况下，极易造成椎间盘突出。长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。

3、腰椎间盘的退行性改变：

髓核的退变，主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变，主要表现为坚韧程度的降低，在纤维环不同的部位所承受的压力也是不同的，并且经常存在扭转，容易加速椎间盘的退化。

腰椎间盘突出的引发原因就为您先介绍到这里，最后祝愿患者朋友们可以早日康复。最后还要提醒您，一定要到正规的医院进行治疗，另外，日常的预防工作同样的重要。

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