很多朋友都不明白怎么检查自身是否患上腰椎间盘突出症，这种疾病的出现会令患者出现腰疼等症状，至于判断的方法下面就为大家介绍一下 如果是腰部长期疼痛的人群，仰卧坐起时，判断腰椎间盘突出症要留意下肢是否会感到疼痛，而经常改用膝关节屈膝再坐起，这种情况也是腰椎间盘突出症的前兆。 腰疼了，可以试着轻轻咳嗽几下，如果自己感觉腰疼加重，那么这样就能判断腰椎间盘突出症 仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。 仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。 仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。　 以上就是如何判断腰椎间盘突出症的相关介绍，仅供大家参考，如果你是在不知道如何判断腰椎间盘突出症，请及时去正规的医院接受诊断，希望朋友们能够在了解之后，尽早的发现疾病，尽早接受治疗。