骨质增生并不是老年人的专利，随着生活习惯和工作方式的改变，骨质增生的患者出现年轻化的趋势。如从事办公室工作的职员，长期固定体位，姿势不良，导致颈肩腰部等肌肉劳损，久而久之便会导致骨质增生的出现。

骨质增生并不一定会引发症状。专家指出，骨质增生的出现如果没有引发症状，不需要接受治疗。当骨质增生的出现压迫到神经根或者是脊椎时，就会产生不适的症状，这时候患者就需要接受治疗。

治疗骨质增生的关键不是要消除骨质增生，而是要治疗骨质增生引起的无菌性炎症。如果患者出现疼痛的症状，可以使用消炎镇痛的药物进行治疗，或者是采用封闭治疗。另外，通过理疗、热敷、按摩等辅助治疗的方法，可以改善血液循环，使局部的肌肉的得到松解，缓解疼痛的症状。如果骨质增生压迫到神经，可以采用小针刀解除对神经的压迫。

老年人发现有骨质增生后，应该继续坚持适当的运动锻炼，注意防寒保暖，保持合理的饮食营养等，养成良好的生活习惯，这样可以延缓或者抑制骨质增生的生长。