腰椎骨质增生好发于老年人中，以腰痛为主要表现，导致其出现的原因有很多，如慢性劳损，退行变化，姿势不良，外伤因素等，掌握病因对防治腰痛很关键。

骨质增生是身体老化的表现，治疗骨质增生，主要是消除骨质增生引起的病症，并不是根除骨质增生。临床上，腰椎骨质增生是导致老人腰痛的常见因素，人们要提高警惕。下面我们就来详细了解一下腰椎骨质增生的病因。

腰椎骨质增生的出现与一般主要与慢性劳损，退行变化，姿势不良，外伤因素等有着直接的关系。

1.退行变化：由于年龄的增长，腰椎由于运动或者劳累等因素磨损而出现退行性改变，大部分老年人在怕偏食可发现腰椎上有骨刺，当骨刺压迫到附近的神经时，就会产生病症，给患者带来疼痛。

2.慢性劳损：日常生活中，腰椎长期反复使用，过度活动，会加快腰椎的退化，导致腰椎间盘突出，形成骨刺，并且不断增大。如果适当的进行休息或者运动，做好保健，会延缓骨质增生的出现。

3.姿势不良：老人躺在沙发上看书，睡姿不良等都会是腰椎的生理曲度发生改变，使腰椎过度劳累，久而久之就会出现腰椎骨质增生。

4.外伤因素：年轻时有外伤史，也是导致中民间后腰椎骨质增生的重要因素。如果在日常生活中，不注意生产生活安全，很容易造成腰部外伤，导致骨质增生的出现。

另外，从事腰部负重过大职业的人员，也是腰椎骨质增生的好发人群。由于生活习惯和工作方式的改变，骨质增生已不是老年人的专利，许多年轻人也受到骨质增生的困扰，如电脑族、编辑、打字员等办公室一族。因此人们要提高警惕做好预防。

老人腰疼是什么原因?通过上文的介绍，相信您有所了解，希望对您的健康有帮助。掌握了骨质增生的病因，在日常生活中就要做好预防，远离疾病困扰。