对5岁以上上了年纪的人来说，所讲求和重视的，那就是健康二字了，如此才能让自己的老年生活保持精彩。如此的话，对骨性关节炎这种危害健康的疾病就要做好充分的防治工作了。

不能正常下蹲、站起，上下楼梯不便，甚至会引起剧烈疼痛，类似种种，都是骨性关节炎会带来的，而且多会危害老年人健康，给身心造成影响。因此，在平日里贯彻预防工作，患病后积极用正确方法进行治疗，对于人们来说就非常重要。下面就介绍一些防治本病的方法。

A预防骨性关节炎

a骨折、软骨受到损伤等损伤，会引发骨性关节炎，因此在平日应做好自我保护工作，太剧烈的活动以及一些危险动作就要注意避免了。

b身体过胖、长期背拿东西过多会导致关节过度负重而导致骨性关节炎，因此平日要注意减肥，以及减少负重站立的姿势。

c感染以及发炎会使关节软骨受到伤害，因此在出现之后要及时进行治疗。

B治疗骨性关节炎

a减少关节负重：老年人在走路时，应学会借助用手杖或者助行器来行走，以此来减少对关节的压力。另外，可以的话要进行减肥，如果是从事站立工作的话，要考虑停止了，以免给关节造成再次的伤害。

b物理治疗和体育锻炼：物理治疗能够让疼痛和痉挛等症状有所减轻，而适当的体育锻炼则能让肌力加强，加快康复。

c药物和手术：主要是以阿司匹林等消炎药物为主，若症状已非常严重，应及时采用手术治疗，以免酿成终身遗憾。