骨性关节炎虽然常见，但因病的危害性威力无比，一旦患上，不仅对患者的患处造成威胁，同时还会威胁到其他组织器官，所以大家还是要熟悉骨性关节炎的护理常识，以更好的预防疾病。

骨性关节炎是一种退行性骨科疾病，同时也是一种慢性疾病，早期无明显症状，待病情恶化时才会有症状，这是治疗起来就没那么容易了。那么骨性关节炎的护理方法有什么?下面就请骨科医院的专家做出分析说明吧。这样才能教给大家如何护理骨性关节炎，降低对自身的危害性。

一旦患上骨性关节炎，就必须做好以下步骤，控制病情。

1、保持体重：无论什么情况，在饮食上都不要出现暴饮暴食、偏食等情况，要养成良好的饮食习惯。对于肥胖患者，要采用合理方法减肥，降低关节的负担。

2、合理锻炼：平时提倡大家多做运动，但对于骨性关节炎患者而言，就要根据自身病情而定，活动量不要过大，不可长期跑、跳、蹲、上下楼梯等，以免对关节部位造成损伤。

3、改变姿势：对于患者而言，不可长期保持同一姿势，这会给膝关节等大关节处造成不良影响。所以无论是坐姿、站姿、卧姿等各种姿势都应该时常更快姿势。

4、及时处理：对于下肢或关节部位出现畸形，如外翻、发育不良、脱位等，一定要及时进行矫正处理，更快降低疾病对患者的危害性，及时控制病情。

综上所述，骨性关节炎的护理方法就介绍到这里。由于骨性关节炎对患者的影响较大，不及时得治，就会引起其他疾病的困扰。为此大家在生活中要学会做以上几点，降低骨性关节炎的病发，病情严重者，及时治疗即可。