膝关节炎是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量。因此，人们应积极预防骨关节病的发生。
在我们的生活中，一旦天气转凉或是出现严重的温差，老病患们就会出现腰腿酸痛的情况，这都是骨性关节炎在作怪，它的发作让不老病患生活受到影响。我们身体中的关节是比较敏感的部位，也是我们身体必不可少的重要存在。这些关节受到天气变化的影响，很容易使老病患们的骨性关节炎复发。那么，骨性关节炎易发作应如果预防呢?
骨性关节炎易发作应如果预防?患上这种疾病的患者，关节部位很容易出现疼痛现象，并且这种现象常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。这种疾病对患者的生活影响极大，应做好预防。
骨性关节炎易发作应如果预防?预防工作都是从日常的细节做起，人们平时应注意对关节的保护，天气转冷就要做好局部保暖，据调查发现，冷刺激是骨性关节炎膝盖疼痛的主要诱因。对受累的关节应加以保护，不要过度使用，避免关节剧烈活动和过度负重，防止关节承受不恰当的重力和暴力而反复损伤。颈椎病患者如有骨性关节炎，应避免长期伏案、仰头或转颈，睡眠时应用适当高度的枕头，腰椎受累者可睡硬板床。平时应适当锻炼，这对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力有利。
针对“骨性关节炎易发作应如果预防”就为大家介绍到这里，希望对老病友们能有所帮助。骨性关节炎这种疾病的发生与年龄有着密切的关系，年龄低于45岁的，发病率为2～3%，45～64岁的为24.5～30%，超过65岁的可高达58～68%，最常见的部位顺序为指间关节，拇指腕掌关节，股胫关节和髋关节。很多中老年人在秋季都会出现腰腿痛的情况，其实这就是关节炎在作祟，因此大家对这种疾病要重视起来。
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